Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 91,49g | Prot: 134,54g | Carb: 229,78g.
Colazione: Watermelon , Benifex Fish Oil (1000 mg), Salmon, Broccoli, John West Tuna Tempters Chilli, Farmdale Full Cream Milk, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Kettle Chilli Flavoured Potato Chips, Sanitarium Up & Go - Vanilla Ice , Farmdale Full Cream Milk, Arkadia Chai Tea Spice, Kraft Singles - Original, 8 Food Peri Peri Aioli, Kettle Chilli Flavoured Potato Chips, Aldi Brioche Burger Buns, Woolworths Shredded Chicken Breast Springwater, Woolworths Rosemary Chicken Breast, Woolworths Classic Chicken Schnitzel. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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