Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 15,28g | Prot: 90,03g | Carb: 128,28g.
Pranzo: Kecambah, ABC Kecap Manis, Fiesta Bakso Kuah Instan , Kubis, Del Monte Chili Sauce, Sinti Bumbu Pecel, Putih Telur, Tahu Kukus, Kentang Rebus. Cena: Putih Telur, Cabe, Del Monte Chili Sauce, ABC Kecap Abc Extra Pedas, Ikan Paus Misoa Instan, Fiesta Bakso Kuah Instan , Sawi Hijau. Snacks/Altro: Pepaya Manis, Nutrijell Agar Agar Nutrijell Anggur, Indomilk Indomilk Melon. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Deztyani
|