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semoga dapat langsingnya dapat sehatnya
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 51,02g | Carb: 267,55g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nabati Wafer Krim Cokelat, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adityaspt
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