Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 101,68g | Prot: 119,44g | Carb: 184,84g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Pranzo: Таврия Сосиски Фестивальные, Смак Батон Молочный, Mirel Пирожное Муравейник, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареный Картофель. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotbryno
|