Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 87,81g | Prot: 70,79g | Carb: 216,45g.
Colazione: Шоколад, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Домик в деревне Сливки 10%. Pranzo: Семейные Секреты Вареники с Адыгейским Сыром, Свинина Запеченая, Сыр Голландский, Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Магнит Лаваш Армянский. Cena: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Болгарский Перец, Массандра Мускат. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Спартак Шоколад Горький 59%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|