Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2915 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 169,63g | Carb: 420,33g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mandorle, Buitoni Granfetta Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mandorle, Buitoni Granfetta Integrale, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo Sodo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mondella Riso Basmati. Cena: Mondella Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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