Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 59,85g | Prot: 109,49g | Carb: 202,69g.
Colazione: Белая Мука, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сладкий Красный Перец, Fix Price Батончик Мюсли , Жареное Яйцо. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска, Beck's Пиво Безалкогольное . Cena: Огурцы Кислого Рассола, Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Магнит Банан. Snacks/Altro: 365 Дней Ананасы Сушеные, Бабкины Семечки Семечки, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Beck's Пиво Безалкогольное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schemyackina
|