Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 85,58g | Carb: 89,17g.
Colazione: Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер , Яйцо, Забіяка Сосиски Соковиті, Урожай Хлеб Бородинский. Pranzo: Томатный Суп. Cena: Сильпо Скумбрия с/с, Огурцы Кислого Рассола, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Карп. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KristenSher13
|