Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3100 kcal
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Gras: 133,52g | Prot: 269,68g | Carb: 205,93g.
Colazione: Mangos, Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Mandeln, Eiweißpulver Vanille, Quark Magerstufe, Haferflocken, Leinsamen, Paranüsse, Ei. Pranzo: Mandeln, Eiweißpulver Vanille, Quark Magerstufe, Haferflocken, Leinsamen, Paranüsse, Ei, Mandeln, Eiweißpulver Vanille, Quark Magerstufe, Haferflocken, Leinsamen, Paranüsse, Ei, Rindsuppe, Mandeln, Eiweißpulver Vanille, Quark Magerstufe, Haferflocken, Leinsamen, Paranüsse, Ei, Mandeln, Eiweißpulver Vanille, Quark Magerstufe, Haferflocken, Leinsamen, Paranüsse, Ei. Cena: Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Immergrün Italienischer Chef (Groß), Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Rinderfiletsteak, Putensteak, Aldi Schweinesteak, Merguez. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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