Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 58,54g | Prot: 132,91g | Carb: 157,45g.
Colazione: Маракуйя, Bio Max Био-Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа и Семенами Льна, Виноград, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дикси Киви, Магнит Банан, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Fresh Сыр, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Pranzo: Дружба Народов Бастурма, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Казачьи Разносолы Огурцы Маринованные, Лук, Ашан Шампиньоны, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Чистая Линия Радуга, Булгур, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг, Филе Индейки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13Валентина
|