Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 60,58g | Carb: 150,50g.
Colazione: Творог 9%, Ичня Сгущенное Молоко, Ичня Сгущенное Молоко, Roshen Чёрный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Банан, Пекинская Капуста, Сыр Колбасный, Шостка Сыр Российский 50%, Рис Отварной. Pranzo: Творог 9%, Красное Яблоко, Торчин Кетчуп Лагідний, Жареное Яйцо, Мандарины. Cena: Roshen Чёрный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Ичня Сгущенное Молоко, Чай, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|