Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 77,45g | Prot: 156,22g | Carb: 148,24g.
Colazione: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Яйцо Куриное, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Pranzo: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидорка 100% Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Картофель, Семья Филе Куриное Охлаждённое, Капуста Белокочанная. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashenka2113
|