Diario di dani.p2, 30 gen 21

No problemo 😊tijd van de maand
62,9 kg Perso fino ad ora: 27,6 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1847 kcal Gras: 79,37g | Prot: 94,10g | Carb: 189,63g.   Colazione: Speculaas, Psylliumvezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Pranzo: Chocolade Pasta, Meergranen Rijstwafels, Pindakaas Stukjes Noot, Beerenmüsli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Psylliumvezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Beerenmüsli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Hardgekookt Ei, Sweet Chili Sauce, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Altro: Conimex Bali Kroepoek, Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. Di più...
1526 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dani.p2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.