Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 78,42g | Prot: 42,50g | Carb: 61,95g.
Pranzo: Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Eaten), Animal Fat or Drippings. Cena: Olive Oil, Pieology Red Onion, Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Calavo Avocado, Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Snacks/Altro: Starbucks Caffe Americano (Grande), Light Cream. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AzureRaven
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