Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 60,20g | Prot: 77,94g | Carb: 74,83g.
Pranzo: La Preferida Tocino, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Mix Semillas, Kraft Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arepa. Snacks/Altro: Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di South_caro
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