Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 39,30g | Prot: 38,62g | Carb: 145,61g.
Colazione: Кубаночка Зелёный Горошек, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Яйцо Варёное , Макароны Отварные. Pranzo: Конфетный Двор Суфле в Шоколадной Глазури , Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Свинины, Перловка Отварная, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|