Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 69,45g | Prot: 71,55g | Carb: 331,92g.
Colazione: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Heinz Aioli, Potato, Egg (Whole) , Primo Short Cut Rindless Bacon, Cabbage . Pranzo: Shiraz Wine, Brown Rice, Capsicum, Cucumber (Peeled) , Vietnamese Rice Paper Rice Paper, Trident Sweet Chilli Sauce, Pineapple , Blackberries . Snacks/Altro: Lotus Linseed Meal, So Good Almond Milk, Bananas , Coles Cocoa Powder, BSC Clean Vegan Protein Chocolate , Chicken Breast, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Brown Rice, Medjool Dates , Cashew Nuts. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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