Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 64,48g | Prot: 173,28g | Carb: 169,10g.
Colazione: Global Village Закуска Венгерская, Атяшево Ливерная Колбаса "Печёночная", Приготовленная Чечевица. Pranzo: Заливные Луга Молоко 3,2%, Атяшево Ливерная Колбаса "Печёночная", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Даниссимо Йогурт Крем-Брюле, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Fish House Путассу Соломка Сушеная, Стебель бамбука Соус Пикантный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриная Печень. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
30 gen 21 da utente: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|