Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2907 kcal
|
Gras: 124,84g | Prot: 131,90g | Carb: 314,58g.
Colazione: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Чай, Jacobs Кофе, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Лесными Ягодами. Pranzo: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Карбонат. Cena: Сырные Палочки, Окей Маффин Три Шоколада, Ikea Бургер с Говядиной. Snacks/Altro: Чай, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vetoha
|