Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
120,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 60,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 49,17g | Carb: 169,18g.
Colazione: Lotus Karamellgebäck Creme, Erdnussbutter, Porridge mit karamelisiertem Apfel. Pranzo: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Gurke (mit Schale), Sushi Basis, Nadler Edle Matjes Filets. Snacks/Altro: Alpro Hafermilch Ungesüßt. Di più...
|
|
2960 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sochsi
|