Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 85,06g | Prot: 113,48g | Carb: 189,10g.
Colazione: Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Лепешка, Сердце Говяжье, Шашлык из Свинины. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Кокос, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di violetta_chigidina
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