Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 103,34g | Carb: 162,25g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр Домашний, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо-Пашот, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Сахар, Пряник, Картошка Печеная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Вареники с Творогом, Мандарины, Добрая Буренка Йогурт Питьевой. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 gen 21 da utente: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedorovan127
|