Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 68,36g | Carb: 50,76g.
Colazione: Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fish House Форель, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Магнит Грейпфрут , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Авокадо, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thevasileva1
|