Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 98,50g | Carb: 89,93g.
Colazione: Сырники ПП, Миндаль, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1% , Тыквенные Семечки. Pranzo: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Коровка из Кореновки Сырок , Нут (Вареный). Cena: Жареное Яйцо без Жира, Глобино Балык Марочный , Сыр, Колос Балык Марочный. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeevsofiia2008
|