Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 18,87g | Prot: 33,48g | Carb: 135,47g.
Colazione: Epica Йогурт Гранат-Малина, Творожная Запеканка, Сахар, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Pranzo: Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Cena: White Horse Виски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Сахар, Запеченный Картофель. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|