Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 89,22g | Carb: 75,43g.
Colazione: Tulum Peyniri, Bal, Doğal Peynir, Pınar Sucuk, Zeytin, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Kereviz, Şehriye Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ismail_v
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