Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2011
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137,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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555 kcal
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Gras: 20,01g | Prot: 50,64g | Carb: 40,57g.
Colazione: Tap Water, Organic Green Tea, I-CAP MV / eye vitamin. Pranzo: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lettuce, hard egg, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, Organic Green Tea, Tap Water. Cena: lettuce, hard egg, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium). Snacks/Altro: skim milk, Optimum Nutrition Pro Complex Protein Shake, vanilla wafers, 1/2 kraft mayo, 1/2 water. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di loosinisfun
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