Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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88 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 37,91g | Prot: 90,10g | Carb: 81,69g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mexido, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Pernil Assado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Quero Milho Verde, Tomates, Pernil Assado, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). Snacks/Altro: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Pullman Pão de Forma, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di axpedrosa
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