Diario di Ravikiran Jadhav, 31 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
89,6 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 14,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1370 kcal Gras: 40,45g | Prot: 75,68g | Carb: 175,75g.   Colazione: Coffee, Filter Coffee, Kala Chana. Cena: Chicken Biryani. Snacks/Altro: Egg (Whole) , Egg White , Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Di più...
2183 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ravikiran Jadhav


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