Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 60,17g | Prot: 78,13g | Carb: 130,89g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Яйцо-Пашот, Царская Трапеза Холодец из Курицы, Хлеб. Cena: Слобода Майонез, Хлеб, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Altro: Fit&Sweet Коржик Песочный, Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Козерог- tigr
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