Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 25,46g | Prot: 82,50g | Carb: 192,04g.
Colazione: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Pranzo: Lechuga, Zanahoria, Tomates, Vacío, Suspiro Limeño. Snacks/Altro: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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