Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 98,75g | Prot: 96,43g | Carb: 183,76g.
Colazione: Alnatura Spinat Walnuss Aufstrich, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Pranzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Brauner Zucker, Tee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Brauner Zucker, Tee. Cena: McDonald's Senf Sauce, McDonald's Mc Vegan Ts, McDonald's Chicken McNuggets (20). Snacks/Altro: Lindt Mini Pralinés. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lemking
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