Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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125,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 17,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2777 kcal
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Gras: 126,48g | Prot: 181,98g | Carb: 232,57g.
Colazione: Coffee with Cream, Coffee with Cream. Pranzo: Great Value Chicken Breast Strips, Swanson Chicken Pie. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Stir Fry, Coffee with Cream, Coffee with Cream, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Oat Milk, Frozen Whole Strawberries, 100% Whey Protein Isolate, Smooth Peanut Butter, Bananas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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