Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 77,50g | Prot: 97,12g | Carb: 215,27g.
Colazione: Папа Джонс Пицца Маргарита Трад 35 см, Запеканка творожная, Valio Молоко 0%. Pranzo: Магнит Слива, Мандарины, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Cena: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Шпроты в Масле, Салат из горбуши. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|