Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2011
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 54,42g | Prot: 81,01g | Carb: 200,10g.
Colazione: Trop50 Juice (50% Less Sugar, No pulp, Calcium + vitamin D) (Tropicana Beverages), Natural Shredded Mozzarella Cheese, Mission Burrito 10" Flour Tortilla, SAUSAGE SKILLETS. Pranzo: thomas bagel thin wheat, oscar mayer roast beef, country crock, muenster cheese. Cena: country crock, french baguette, carrots, beef broth, potatoes, beef round roast. Snacks/Altro: Milk (Nonfat), Chocolate Cake, Streusel Cakes, apple. Di più...
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2474 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di evanstonmomcpa
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