Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 62,79g | Prot: 75,28g | Carb: 302,34g.
Colazione: Glück Himbeermarmelade, Getoastetes Weißbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Brotland Weißbrot , Schweinelende (Filet), Orto Mio Gegrillte Paprika. Cena: Corbell Currywursttopf, Freshona Gewürzgurken, Ananas, Banane. Snacks/Altro: Choco Softies Schaumküsse, Kinder Bueno, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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