Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 92,45g | Carb: 218,66g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Сахарный Песок, Кабачковые Оладьи, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленый Горошек (Замороженный), Брюссельская Капуста, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Цветная Капуста на Пару. Cena: Сахарный Песок, Кофе, Макароны с Маслом, Сливочное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Брокколи на Пару, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Altro: Мёд, Киви. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgamuhina922
|