Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 105,58g | Prot: 175,86g | Carb: 167,86g.
Colazione: Spinach , Dal, Woolworths Select Australian Butter - Unsalted , Ocean Royale Prawn Cutlets, Watermelon, Bramwells Peanut Butter Smooth, The Laughing Cow Original, Olive Oil , Onions , Potato, Kettle Chilli - Jalapeño & Red Chillies , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, White Rice, Dal, 8 Food Peri Peri Aioli, Steggles Chicken Breast Schnitzel, Egg, Bakers Life Croissants, Musashi Shred & Burn, Farmdale Full Cream Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sanju94
|