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Had a busy week but it feels great to be back on track
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 51,77g | Carb: 93,65g.
Colazione: Canderel Stick, Jacobs Cappuccino Reduced Sugar, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), I&J Light & Crispy Haddock, Couscous (Cooked). Cena: Cheese Sauce (From Recipe) , Boiled Potato, Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Altro: Droewors. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di YolandiM24
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