Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 39,07g | Prot: 67,09g | Carb: 152,44g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Манго, Яйцо, Увелка Овсянка. Pranzo: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные, Хлеб Дарницкий, Индейка Бобы, Грибы Шампиньоны, Гречка Отварная. Cena: Fit Parad Горячий Шоколад, Голубец, Сельдь Соленая, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Морковь. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|