Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
782 kcal
|
Gras: 48,83g | Prot: 52,18g | Carb: 32,34g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое), Моя Цена Сыр Российский , Буженина, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pranzo: Помидоры, Моя Цена Сыр Российский . Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Помидоры, Приготовленный Лук, Скумбрия Запеченная, Лук, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeraKsenia2629
|