Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 122,74g | Carb: 120,93g.
Colazione: Яблоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Алейка Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Щуки. Snacks/Altro: Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, От Мартина Семечки Солёные Белые, От Мартина Семечки Солёные Белые, Село Зеленое Молоко 3,2%, Помидоры, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uJesus
|