Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 134,64g | Carb: 51,18g.
Colazione: Эклер с Обсыпкой ( Егор), Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырный Суп. Cena: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|