Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 40,75g | Prot: 35,65g | Carb: 185,51g.
Colazione: Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Омлет или Яичница, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Банановый Кекс. Cena: Макароны Отварные, Грибной Соус. Snacks/Altro: Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сахар, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|