Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 69,86g | Prot: 125,60g | Carb: 128,64g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Вкусвилл Соус Цезарь с Каперсами и Пармезаном, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры Черри, Вкусвилл Хлеб Дивеевский. Pranzo: Мистраль Кускус, Кабачок, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: Милград Кефир 3,2%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Вкусвилл Соус Цезарь с Каперсами и Пармезаном, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cookie Coconut Cream. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|