Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 53,95g | Carb: 172,34g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста. Pranzo: Рис с Овощами, Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, 3 Fish Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Соевый Соус, 3 Fish Форель Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Легко Бурый Рис с Овощами, Хинкали. Snacks/Altro: Андронова Лавка Сыр Воскресенский , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Груша. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandrakriv
|