Diario di e.castangia, 30 ott 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2013
50,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1436 kcal Gras: 25,08g | Prot: 126,61g | Carb: 153,48g.   Colazione: Céréal Lievito di Birra, Coop Fresca Merenda di Frutta (Linea 4-10), Activia Bianco Zero, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Mulino Bianco Fette Biscottate Cuor di Orzo, Coop Bastoncini di Crusca. Pranzo: Enervit Protein. Cena: Céréal Lievito di Birra, Coop Cuori di Filetti di Nasello, Coop Minestrone di Verdure. Snacks/Altro: Muller Yogurt Bianco 0,1%, Mela, Vivident Vivident Xylit, Tè Verde, Multicentrum Adulti. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di e.castangia


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