Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 46,13g | Carb: 207,53g.
Colazione: Орешки со Сгущенкой, Сливочный Сыр, Белый Хлеб. Pranzo: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Сахаром. Cena: Белый Хлеб, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сырники в Духовке. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katrinkэt
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