Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 23,75g | Prot: 56,09g | Carb: 175,28g.
Colazione: Смородина Черная Замороженная, Hafer Овсянка, Мюсли с Миндалем, Ананас, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Pranzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Много-Зерновые, Помидоры, Булгур с мясом. Cena: ROGOB Амбассадор с Коньяком, Брест Литовск Сыр Легкий, Milina Хлеб Pravia, Салат летний. Snacks/Altro: Помело, Bucuria Chisinau De Seara Bomboane , Мандарины, Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Кофе. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|