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Guten Morgen ihr Lieben 🥰.... Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche und einen schönen Montag....... Bleibt alle gesund 🍀🍀🍀
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 93,40g | Carb: 154,64g.
Colazione: Kaufland Salami aus Puten- und Schweinefleisch, Rote Paprika, Leerdammer Leger, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Pranzo: Pfanni Kartoffel Klöße, K-Classic Delikatess Rotkohl, Gänsefleisch. Cena: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Landjunker Schweineleber. Snacks/Altro: Storck Knoppers, Kinder Bueno, Milka Triolade, Clementinen. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Das wünsche ich dir auch liebe Joa🤩👍 Und ein schönes Profilbild hast du 👍🍀
01 feb 21 da utente: sassi.68
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Dankeschön liebe Wiebke 😘....... Ich hoffe dir geht es wieder besser 🍀🍀🍀lg
01 feb 21 da utente: joa0707
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Joa-najaaaa, Imptechnisch ja-aber der Rücken👎🤬
01 feb 21 da utente: sassi.68
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Storia del Peso di joa0707
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